Уход за пятками ног! Как ухаживать за пяточками?

pyatochki300

Красивые ноги – это ноги ухоженные. Да и вообще, потрескавшиеся пятки с мозолями доставляют своей хозяйки много дискомфорта: ну как можно ходить, танцевать и просто быть позитивной, если пятки болят, а ноги растерты.

Конечно, нужно ходить в салон красоты на педикюр по мере необходимости, но и домашний уход за пятками ног никто не отменял.


Как же правильно ухаживать
за кожей пяточек дома?

Содержание статьи:

Педикюр — основные советы и рекомендации.

Перекись водорода — очень надежное средство!

Ванночки — делаем сами.

Маски и примочки — домашние рецепты.

Глицерин — средство для ухода за пятками.


уход за пятками ног

Педикюр — красивые ноги и пятки!

При уходе за кожей пяточек важно не навредить им. Так, лучше не резать мозоли бритвой: можно получить травму, да и новая кожа нарастет быстрее, а она будет еще более грубой. Одним из лучших средств для ухода за пятками, а также избавления от мозолей является жидкий чистотел: на мозоль его наносят в течении нескольких дней подряд. Также советуют наносить на мозоль пихтовое масло. Но лучше всего обратиться к мастеру педикюра или применить специальную машинку для ухода за пятками. Если же мозолей нет, можно делать педикюр и самостоятельно.

  1. Начинаем с размачивания ножек. В воду можно добавить соду и все то же пихтовое масло. Размачиваем около 15-20 минут.

  2. Приборы для ухода за пятками нужно приготовить заранее и обработать дезинфектором или же спиртом. Начинаем с обработки пятки специальным станком или же обычной бритвой. Важно не резать слишком много, иначе ступни лишатся защиты и новая, более грубая кожа, нарастет моментально.

  3. Далее используем пилку для ступней или же пемзу: обрабатываем пятку слева направо.

  4. Ногти обрабатываем также, как при маникюре.

  5. В довершении можно поскоблить ножки скрабом.


Перекись водорода — Как применять? Какой эффект?

Уход за пятками при помощи перекиси водорода – один из самых надежных методов избавления от трещин. Очищение перекисью делают несколькими способами.

Вариант первый (№1).

  1. Хорошенько моем ноги.

  2. Делаем раствор из полутора литров горячей воды и 4 ст.л. перекиси.

  3. Опускаем ножки и в ванночку и прикрываем их полотенцем, чтобы не остыла.

  4. Ждем от 10 минут до получаса — в зависимости от того, насколько огрубела кожа.

  5. Можно повторять процедуру несколько раз.

Вариант второй (№2).

  1. Моем ножки.

  2. Делаем смесь из 4 литров воды, 2 столовых ложек соли.

  3. Погружаем ножки в раствор на 7 минут и добавляем перекись в таблетках (их нужно две штуки).

  4. Ждем еще минут семь.

  5. Удаляем кожу, которая побелела, при помощи пемзы или щетки.

  6. Не забываем смазать ножки после процедуры кремом или специальной мазью.


Ванночки для придания пяткам красоты!

Это один из самых легких способов ухода за пятками ног. Но зато весьма эффективный.

  1. Ванночка из молока. В тазик с теплой водой выливаем стакан молока, раствор мыла (густой) и кладем морскую соль (3 ст.л.). Опускаем ножки минут на 40, далее обрабатываем пилкой для ступней.

  2. Ванночка из соды. Раствор делаем концентрированный. Помещаем в него ноги, ждем около получаса. Далее можно обработать ножки скрабом из соды и масла (подсолнечного или оливкового).

  3. Одним из лучших народных рецептов ухода за пятками является маска из масла: просто смазываем ножки оливковым или подсолнечным маслом, надеваем бахилы и носки из шерсти сверху. Подходит, кстати, и кукурузное, а также жирный крем, но мало оливковое лучше всего. Ложимся спать, утром чистим скрабом или же пемзой и… любуемся на мягкие и идеальные пяточки!

  4. Также будут эффективными травяные ванночки с тем же пихтовым маслом. Для приготовления ванночки берем семена льна, ромашку и две столовых ложки хвои. Заливаем кипятком. Остудив, погружаем ножки. Эта ванночка прекрасно успокаивает. Также можно для ванночек применять календулу, крапиву, боярышник, зверобой, чистотел или череду.

  5. Ванночка с белым вином больше подходит для профилактики. Напитка нужен один стакан. Кипятим его с цветками липы (20 г.), а остынет – погружаем стопы в эту смесь. После скрабим или же трем пемзой и опять погружаем пятки в вино.

  6. Грубую кожу обязательно нужно обрабатывать скрабом: его наносят на пилку для пяток и обрабатывают стопы минуты по три.


Ванночки из крахмала отлично смягчают даже очень загрубевшую кожу на стопах!

Маски и примочки для грубой кожи.

Примочки – прекрасное средства для ухода за огрубевшими пятками дома.

  1. Примочка из корней алтея для ухода за сухими пятками делается следующим образом. Корень измельчаем и 50 его граммов заливаем водой (0,5л). Температура должна быть комнатной. Полчаса настаиваем на водяной бане и охлаждаем. После смачиваем в жидкости марлю и прикладываем на полчаса к коже стоп дважды в день. Примочки можно делать и из других трав, например, череды, мяты или вовсе зеленого чая.

  2. Сок алоэ размягчает и заживляет даже самую потрескавшуюся кожу. Листья нарезают, отжимают сок и всю эту кашицу прикладывают к пяткам. Укутывают ноги полиэтиленом носками, утром смывают со скрабом.

  3. Таким же способом делаются примочки из яблока, которое размельчают в блендере или на терке.

  4. После любой ванночки можно втирать в ноги масло оливковое или же жирный крем.

  5. Полезной будет и маска для пяток из сока лимона, крахмала и желтка. На один желток нужно крахмала 2-3 г и сока чайная ложка. Все перемешиваем и намазываем стопы, которые пред этим распарили. Маска должна стать корочкой, тогда её можно смывать. Обязательно смажьте ножки кремом после маски.

  6. Голубая глина нужна не только волосам и коже лица, но и коже ног. Маску готовят как обычно, но можно добавить масло пихты. Намазать на ступни и смыть, когда подсохнет.

  7. При слишком грубой коже на пятках пригодится репчатый лук. Сначала луковица режется на половинки и ошпаривается, потом половинки прикладываются к пяточкам после ванночки. Заматываем ноги полиэтиленом и прибинтовываем луковицу. Утром скрабим и наносим жирный крем.

  8. Кожу ног модно «подкормить» и сладким, например, бананово-медовой масочкой. Банан нужен один, меда совсем чуть-чуть. Взбиваем блендером, накладываем на ступни, утепляем их привычным способом. Через полчаса поскрабить и смыть.

  9. Масляная маска делается из двух столовых ложек воска жожоба или же масла облепихи (или авокадо). Добавляем масла сосны, кипариса и ромашки (по 5 капелек), все перемешиваем и втираем в ноги. Не забываем про полиэтилен и носочки. Утром любуемся результатами.

  10. Также можно добавлять масла в крем. Лучше брать детский. Масло подойдет ромашковое, лавандовое, кипарисовое, лимонное, сосновое или кедровое (каждого по 4-5 капелек). Кремом обязательно нужно смазывать ножки во время отдыха у моря. Лучше делать это перед каждым купанием.

  11. Для сухой кожи пяток и всей стопы нужна питательная маска из кефира, сока лимона и творога. 60 минут держат и скрабят.


Глицерин — как его использовать?

Уход за ногами и борьба с трещинами на пятках возможна при помощи глицерина. Его нужен один пузырек. В него доливают уксусную эссенцию и взбалтывают. Пяточки и все трещины на них смазываются кусочком ваты. Утепляем все полиэтиленом и носочками. Можно делать как на ночь, так и днем, минут на 40. Не забудьте после снятия носков обработать пятки либо пилочкой, либо специальным камнем.

Приятной и необходимой процедурой должен быть и массаж ног. Хорошо, если есть кому его делать, но можно и самостоятельно, только кремом не забудьте перед этим ножки помазать.

Гладкие пяточки возможны при применении молодого кабачка: его трут и кладут в марлю, потом прикладывают на полчаса к пятке и смывают, после сдабривают стопы кремом пожирнее.

Добавить комментарий